CURSOS Y TALLERES > HABILIDADES SOCIALES Y COMUNICACIÓN

· CONVIVIENDO ·

Si consideras que en algo podrías mejorar tu forma de estar y relacionarte, si crees que cambiando tú logras que sucedan cosas diferentes y sorprendentes a tu alrededor, porque de nada sirve intentar que cambien los demás.

En estos talleres aprendemos técnicas y herramientas individuales y grupales que nos permiten:

- Desarrollar la autoestima y mejorar las relaciones con nosotros mismos, con nuestra pareja, la familia, los amigos, compañeras de trabajo, en nuestros colectivos.
- Gestionar nuestra comunicación para que sea empática, asertiva, clara.
- Reconocer nuestros sentimientos y canalizarlos, desbloqueando emociones atrapadas que condicionan nuestro comportamiento provocando situaciones no deseadas.
- Reconocer los conflictos que surgen de las diferentes formas de entender la vida y conocer algunas formas de resolverlos.
- Practicar la igualdad desde la colaboración, entre géneros, inter generacional, y en la diversidad.
- Averiguar cuáles son las creencias que están limitando nuestro desarrollo personal, nuestras relaciones, nuestra posibilidad de ser felices, vivir una vida saludable, amar, reír, jugar, etc.
- Indagar en cuáles son los hábitos saludables que nos permitan tener la vida que deseamos.
- Descubrir nuestro potencial y manifestarlo actuando desde la capacidad de liderar nuestros propios proyectos y colaborar en los proyectos que otras lideran.
- Hacer las preguntas apropiadas para encontrar dentro de nosotros esas respuestas tan buscadas.

Con Movimiento corporal y expresión creativa, juegos y música; a través de la experimentación continuada y las dinámicas vivenciales.

Mediante el aprendizaje de la escucha, a nosotras mismas y a los otros; la comunicación asertiva, el lenguaje que crea conexión.

Aumentando la confianza en nosotras mismas, como personas, y en los que nos rodean, conociendo el lenguaje de los sentimientos, reconectando con la naturaleza que está viva en nosotros y en todo.

Maika Muñoz
Impartido por Maika Muñoz [+ info]
< VOLVER